Визначте пріоритети і навчіться цінувати свій час


валя_чабановаТекст: Валя Чабанова-Бабак 

Папа Франциск у своїй промові на Дні молоді сказав дуже просто і влучно: «Дуже сумно прожити життя, не залишаючи сліду».

 Багато хто з нас задумується над тим, в чому для нього полягає сенс життя, як його знайти, не пропустити і втілити. Я, наприклад, думаю про це постійно. Один з найбільших страхів – обернутися назад через 50 років (якщо сильно пощастить) і зрозуміти, що щось найважливіше, найсуттєвіше, найпідставовіше – те, що пояснює і виправдовує моє перебування на Землі – втрачено.

pexels-photo-116394

Сучасність, ритм  життя диктує свої умови. Часто щастя від пережиття справжнього смислу підмінюється тимчасовими успіхами та цілями. Або дорогоцінний час витрачається на те, що не приносить не тільки відчуття смислу, а й задоволення, але виправдовується обов’язком.

Перше завдання полягає в тому, щоб спробувати відшукати смисл або смисли. Для кожного він свій, і захований може бути будь-де. Друге важливе завдання – знайти для нього час у житті (якщо вам пощастило вже виконати ці операції – не читайте далі 🙂

Тут виникає проблема: для того, щоб творити велике, потрібно вміти правильно розподіляти ресурси, найважливіший з яких – час. Як не крути, кількість годин у добі не збільшиться, а якщо у вас купа справ і обов’язків, але ви розумієте, що це все – не те, що треба, доведеться вчитися оптимізувати 24 години у добі. Що це означає?

  1. Ставити пріоритети
  2. Навчитися планувати свій час (тайм-менеджмент)

photo-1461722936851-13a79b294a5d-1

Якщо ви підозрюєте, що ваше навчання або робота – це не те місце, де ви можете втілити те, для чого прийшли у цей світ, але витрачаєте на ці заняття весь час, то в більшості випадків не залишається сил навіть подумати про те, як це змінити. Коли ти втомлений і зморений, прагнути більшого важко, організм запускає механізми самозбереження, а не самознищення. В такі моменти хочеться тільки простого і зрозумілого відпочинку – на нас чатує «диван», який у стані повної виснаженості ми плутаємо з щастям!

Тому, важливо розставити пріоритети і навчитися продуктивно працювати – робити більше в коротші строки і вивільняти час для того, що здається важливим, або для того, щоб зрозуміти куди йти.

Мені дуже допомогли розпочати рух дві книги:

  • Віктор Франкл «Человек в поисках смысла»
  • Брайан Трейсі «Зроби це зараз»

І да, я не кажу що я вмію, я вчуся. Давайте разом 😉

 

Advertisements

Do you agree?

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Category

Uncategorized